Ceviche Peruano com um toque dos Pampas

ceviche peruano

Ceviche peruano — Introdução O ceviche peruano é um dos pratos mais simbólicos da gastronomia latino-americana e combina acidez, frescor e leveza em uma receita feita com peixe, limão e vegetais frescos. Além de saboroso, é um prato que se encaixa muito bem na dieta mediterrânea, já que usa ingredientes naturais, pouco processados e ricos … Ler mais

Almoço Caseiro Mediterrâneo – Molho de Tomate e Manjericão, Guisado, Feijão e Brócolis

Almoço Caseiro Mediterrâneo

O Almoço Caseiro Mediterrâneo é a tradução perfeita de uma refeição equilibrada e acolhedora. Feito com ingredientes simples e naturais — carne magra, feijão vermelho, arroz integral, brócolis e ovos — ele combina o sabor caseiro brasileiro com os princípios saudáveis da dieta mediterrânea. Vamos ao preparo passo a passo, com os tempos ideais de … Ler mais